GAPSギルトフリーエナジーバーレシピあり

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おいしそう！

GAPS（穀類、でんぷん類、砂糖ナシ）のギルトフリーエナジーバー、久々に作りました。もうね、オートミールとかで底上げ無しっ。ナッツぎちぎちです。（笑）このときよりもはちみつ倍量にしたのですが、もっと増やしてもいいかも。あ、私こういうのはガツンと甘い方が好きなので。＜作り方＞くるみ・・・200gアーモンド・・・100gパンプキンシード・・・20gココナッツ・・・60g白ゴマ・・・6......