レシピブログ
ミックスビーンズの水煮缶、めっちゃ愛用してます。 だって、何かちょっと足して和えれば立派な!?一品になるんですもの~♪ 今回混ぜたのは冷凍ブロッコリーとしめじとツナ缶。 スパイスとマヨネーズでエスニック調のおつまみモードです(^_-)-☆ [篥爛屮蹈奪灰蝓爾2分位チン♪して、水気を切って小房に切る。 △靴瓩犬論估佑鮗茲辰鴇房に分けて、白ワイン少々をふって1分半位チン♪。ブロッコリーとしめじにハーブ......
サバ缶で手軽に♪ブロッ...
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