ワカメとツナの粒マスタードぽん酢　3分あれば出来上がり～♪ レシピあり

0

おいしそう！

冷蔵庫のありもんで出来ますシリーズ！･･･って、毎日のことですが(^^ゞちょっとだけツナが残ってたんで、ワカメを戻してちゃちゃっと一品♪ ヾチ腓錣めを耐熱容器に水と一緒に入れて1分チン♪してから冷水に取る ⇔灰泪好拭璽匹箸櫃鷽櫃鮑ぜて、水気を切ったわかめ、ツナを和える【超おおよその分量】全部後ろに「･･･位」を付けて読んでください(^^ゞわかめ大さじ１、ツナ小さじ１、粒マスタード小さじ１、......