蒸しイカのマリネ　お造りの残りをチン♪で(^_-)-☆ レシピあり

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おいしそう！

お造り用のイカがちょいと残ったんで･･･ハーブとレモンでレンジ蒸しにして、マリネに。目先が変わった一品に変身です♪ ．ぅを置いた穴の開いた容器の下に水、ローズマリー、パセリ、レモン汁を入れて、２分チン♪ △燭泙佑は薄切り、かいわれは根を切って食べやすい長さに切る。ハーブビネガー、，両圭繊▲リーブオイル、おろしにんにく、粒マスタード、塩、コショウを混ぜて、イカ、たまねぎ、かいわれを1時間以上漬......