切り昆布とえのきの梅マヨ和え　なんちゃってダイエットメニュー！？レシピあり

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おいしそう！

切り昆布とえのき、ちょいとカロリー控えめな組み合わせ♪ まぁ、マヨネーズも使ってますが･･･一応、気分だけカロリーオフってことで(笑) ＼擇蟶布を水洗いして、食べやすい長さに切る。 △┐里を食べやすい長さに切って、日本酒を振って１分チン♪ ぽん酢でねり梅を溶いてからマヨネーズと混ぜて、水気を切った切り昆布とえのきを和える。【超おおよその分量】全部後ろに「･･･位」を付けて読んでください(^^ゞ ......