きびなごとたまねぎの洋風酢漬け オイルフリーのダイエットバージョン♪ レシピあり

きびなごとたまねぎの洋風酢漬け オイルフリーのダイエットバージョン♪
  1. おいしそう!

ぱっと見はフツーのマリネ・・・だけど、オイルフリーなんで、洋風酢漬け。 作り方はEVオリーブオイル入れないだけで、普段のマリネと一緒です(笑) 深夜晩酌の強い味方です~(^_-)-☆ ,燭泙佑を薄切りにする。プチトマトは四つ切、ミニリーフは適当にちぎる(笑) ▲蓮璽屮咼優ー、レモン汁、塩麹、こしょう、粒マスタード、おろしにんにくを混ぜて、たまねぎときびなごの丸干し、プチトマト、ミニリーフを和えて、......

しゅしゅさん

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ダンナとおふたり様の酒飲み兼業夫婦です♪ お手軽に作れる酒の肴を中心に、毎日の晩ご飯やお弁当、冷凍庫の出し入れやおかいものなど公開中(^^ゞ