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どーにもさびしいな~という時の強い味方がマッシュポテト。 あとはツナ缶だけあれば、OK♪ 3分もあればできあがり~(^_-)-☆ /紊鳳▲灰轡腑Δ鯑譴1分位チンする。 乾燥マッシュポテト、牛乳、ツナ水煮、マヨネーズ、粉チーズを入れて混ぜる。 盛り付けたら彩りにパセリをぱらぱらっと。 【超おおよその分量】全部後ろに「・・・位」を付けて読んでください(^^ゞ マッシュポテトのモト25g、水70cc......
たっぷりツナのシェルマ...
混ぜるだけ!ゴーヤとツ...
ミョウガと大葉とツナの...
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