春雨・ハム・切昆布のオイスターマヨサラダ カロリー控えめで(^_-)-☆ レシピあり

春雨・ハム・切昆布のオイスターマヨサラダ カロリー控えめで(^_-)-☆
  1. おいしそう!

いつもの春雨サラダに切り昆布を入れてみました。 食感が変わってなかなかいい感じです♪ 昆布増量すればカロリーオフにもなるしね(^_-)-☆ ―娜、きくらげをそれぞれ別の耐熱容器に入れて3分ずつチン♪した後放置して戻す。 ∪擇蟶布は水洗い、ハムは細切り、かいわれは根を切って食べやすい長さに切る。 春雨は水気を切って食べやすい長さに切る。きくらげの細切りにする。 ぽん酢にオイスターソース、豆板醤を溶か......

しゅしゅさん

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ダンナとおふたり様の酒飲み兼業夫婦です♪ お手軽に作れる酒の肴を中心に、毎日の晩ご飯やお弁当、冷凍庫の出し入れやおかいものなど公開中(^^ゞ