わかめとかいわれの明太マヨサラダレシピあり

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おいしそう！

毎度おなじみのありもんメニューです(^_-)-☆ ヾチ腓錣めは水と一緒にレンジで1分チン♪してからしばらく置いて戻して、水気を切る。 △いわれの根を切って3cm位に切る。Ｌ逝聖劼鯤△ら出してぽん酢で溶いてからマヨネーズと混ぜて、わかめ、かいわれを和える。【超おおよその分量】全部後ろに「･･･位」を付けて読んでください(^^ゞ乾燥わかめ大さじ山盛り１、かいわれ1/4パック、明太子1/4腹、ぽん......