小松菜とちくわの炊いたん　レンジでチン♪でレシピあり

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おいしそう！

こういうのはレンジでチン♪で作っちゃってます(^^ゞ ‐松菜を3cm位に切る。ちくわは半月切りにする。 △世掘△靴腓Δ罅△澆蠅鵝日本酒を混ぜて、小松菜とちくわを3分チン♪する。【超おおよその分量】全部後ろに「･･･位」を付けて読んでください(^^ゞ小松菜1束、だしカップ1/2、しょうゆ大さじ１、みりん大さじ１、日本酒大さじ１こんなんと一緒に 11/12の晩ごはん小鉢７品＋タラモサラダ、......