かぼちゃとツナ・コーンのエスニックマヨサラダ　レンジでチン♪で

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おいしそう！

かぼちゃをチン♪して、ツナとコーンを和えただけ。超簡単サラダです(^_-)-☆ ，ぼちゃを適当な大きさに切って、白ワインをふって４分チン♪する。 △ぼちゃをつぶして、ハーブビネガー、ホワイトペパー、塩を振って混ぜて冷ます。ケチャップ、マヨネーズ、レモン汁、おろしにんにく、チリパウダー、クミンを混ぜて、かぼちゃ、ツナ、コーンを和える。ご錣棒垢辰董▲ぅ織螢▲鵐僖札蠅鬚佞【超おおよその分量】全部......