白菜とちくわの炊いたん　レンジでチン♪でレシピあり

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おいしそう！

冷蔵庫のありもんをレンジでチン♪して一品。 ’鮑擇凌弔鬚修切り、葉を適当な大きさに切る。ちくわを半分に切ってななめ切りにする。耐熱容器に白菜、ちくわ、だし、日本酒、みりんを入れて３分チン♪して一度取り出す。うすくちしょうゆを入れてざっと混ぜてから、２分チン♪して、一度冷ます。【超おおよその分量】全部後ろに「･･･位」を付けて読んでください(^^ゞ白菜２枚、ちくわ１本、だし100cc、みりん......