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冷凍ストックしておくと便利な冷凍ムール貝。 レンチンOKのお皿にムール貝、玉ねぎ、しめじを入れて、スパイス振って、ワインかけて、チン♪で出来上がり〜! ありがたいです〜!! 【超おおよその分量】 冷凍ムール貝多分20個位?、玉ねぎ小1/2個、しめじ1/4パック、白ワイン50cc位?、GABANローズマリーひとつまみ、GABANタイム〈パウダー〉3振り、GABANブラックペパー〈ホール〉7挽き、G......
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