レシピブログ
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定番のアボカド&バナナスムージーです。いつもアーモンドやレーズンは一緒に砕いてしまうのですがもぐもぐと食べた感があった方が満腹感もUPしそうなので具だくさんごろごろスムージーにしてみました。アーモンドとレーズンをスムージーにつけながら食べる感じ。私はかなり気に入りました。スムージーは食事した感がなかったのだけどこれなら少し食べた感がある。ボリューム満点、具沢山ごろごろスムージー、あなたもいかがで......
ケールのスムージー
《材料3つ&ミキサー1...
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缶の中身の約7割はかにの棒肉という贅沢さ。
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