■鯖の味噌煮と竜田揚プレートの朝ごはん。 レシピあり

■鯖の味噌煮と竜田揚プレートの朝ごはん。
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    おいしそう!

【今日の朝ごはん献立】・鯖の味噌煮・鯖の竜田揚・ゆでほうれん草・アボカドトマトチーズサラダ・お味噌汁・白米ごはん昨日父が釣りたての鯖を持ってきてくれました。きのうの夜しめさばと竜田あげで頂いたので、今朝は朝でも簡単な味噌煮にしましょう。 【今日のレシピ】・さばの味噌煮★★★レシピ★★★ ①深めのなべに、水(200cc)、みそ(大さじ3)、砂糖(大さじ2)、酒(大さじ2)、みりん(大さじ1)、薄切り......

はぎ代さん

はぎ代さん

フルタイム勤務で時間はないけれど、朝ごはんは毎日しっかり食べたい兼業主婦のはぎ代が、毎日の朝食の献立やレシピをのせています。 栄養たっぷりで夫が喜ぶ、時短・簡単朝ごはんを目指します。 2014年男児出産。離乳食レシピもご紹介。