貧血予防に鉄鍋

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おいしそう！

先日、友人から貧血は、ほうれい線をも深くすると聞き早速、貧血予防対策を考えました。娘も中２、そろそろ貧血が気になる年頃、昔の人は、鉄鍋を使っていたから貧血にならずにすんだそうです。しまっておいた鉄鍋を出して、今日は牛挽の肉じゃがを作ってみました。体が欲しているのか、娘に好評でした。及源南部鉄器クックトップ丸深型 IH対応中 CT-4 クリエーター情報なし及源レシピブログに......