新玉ねぎと白ごまのすり流しレシピあり

人数：4人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

私はベジタリアンでもなく、マクロビを主義にもしていませんが、こんな風に調理したら、野菜がおいしく食べられるのでは～と、考えるのが大好きです。野菜って色もきれいなまま調理できたり、歯ごたえや歯触りなどその野菜独特の持ち味を損なわずに、料理できたら最高ですよね。ビタミンなども、効率よく吸収されるように工夫しながらきれいでおいしいもが作れるといいな～帰国後、夫の実家から採れたての野菜が届......