おばちゃん好みのかつおのたたきレシピあり

栄養価が高く、タンパク質量もハンパナイ鰹。魚が持つ栄養素は、すべて持っているとも言われているかつお、すごいよね。私はどちらかというと、初かつおが好き(^.^)だから、春から初夏にかけては、たっぷり食べたい。居酒屋さんでも、この季節はかつおを注文することが多いで......

料理家の岸田夕子です。よろしくお願いいたします。

岸田夕子（勇気凛りん）さん