新刊発売のお知らせ☆うつ気分も吹き飛ばす！にんにくの茎のチャンプルーレシピあり

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おいしそう！

野菜が美や健康にいいのは誰もが知っていることですが……。実はココロにも効くのです！本日発売になった新しい本は、ココロもカラダも疲れてグッタリ。そんなあなたに贈ります！ストレスが強い時に味方になってくれる野菜や、イライラをクールダウンしてくれる野菜、眠れないときに優しく眠りにいざなってくれる野菜などを使った、"ココロとカラダに効くベジレシピ”を集めた一冊です。疲れたときに作りたいお料理を......