ミニレシピ　きざんだ豆とおとうふのトロトロ炒めレシピあり

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おいしそう！

ミニレシピきざんだ豆とおとうふのトロトロ炒めチャチャッと作るおつまみや、あさごはんのおかずにもピッタリ。簡単でいてタンパク質たっぷりのお料理です。お好みの水煮の豆を40～50ｇザクザクきざみ、木綿豆腐1/3丁はさいの目に。長ねぎ5㎝は小口切り、しょうが少々はみじん切りにします。フライパンにごま油を熱してねぎとしょうが、豆を炒め、とうふを入れたら続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表......