むっちり蓮根のネギソース炒め レシピあり

むっちり蓮根のネギソース炒め
  1. おいしそう!

空気が乾燥しているせいか……。このところちょっと喉がイガイガするので、れんこんが食べたくなりました。 れんこんに含まれるタンニンには消炎作用があって、喉の痛みに効果的。うちの娘が小さな頃はしょっち......

庄司いずみ(izumimirun)さん

庄司いずみ(izumimirun)さん

レシピを考えるのが趣味のベジタリアンです。ひらめきだけで作ってるので、「おいしい♪」と感動してもすぐ忘れてしまいがち。せっかく思いついたレシピを覚えておくために、日々の野菜ごはんを記録しています。