鉄分補給☆切り干しひじきのトマジュー煮レシピあり

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おいしそう！

切り干し大根とひじきをトマトジュースでコトコト煮込んだ小さなおかずです。鉄分たっぷり、貧血の方や妊娠中の方にもいいですね。バルサミコ酢とトマトジュースのうまみだけで十分おいしいから、塩を加えなくても十分なおいしさでした。作り方はホントに簡単、鉄分補給に切り干しひじきのレシピをどうぞ♪ ☆材料：1人分☆ ひじき（乾燥の状態で）大さじ１切り干し大根（乾燥の状態で）大さじ２ト・・・ ...