レシピブログ
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年一回の人間ドックの最初の関門は血圧測定。 検査着に着替えてすぐ測ると148mmHg・・。 「後で測りましょう」と看護師さん。そう毎年初回はNG・・深呼吸を何度もして落ち着つかせても、やっぱりだめ。病院では緊張して普段より高くなる「白衣高血圧」のようです。 2回目は、12......
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