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おはようございます^^ 少しだけお久しぶりです 先週末の旦那くんのお誕生日には インスタ、メッセ、LINEとたくさんメッセージいただきまして 本当にありがとうございました とてもうれしかったです 今週は明けてから猛暑で 汗だくですね・・・ でも私旦那くんを送り出してからの ウォ-キングを再開してさらに汗だくです でも朝の20分くらいのウォ-キングは 身体が目覚めて、その後効率よく動けて良い感......
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