【8月だよ！しっかり食べて地味弁で乗り切ろうの相方弁当】& プラム+レモンシロップレシピあり

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おいしそう！

はじまりましたの 8月1日の火曜日。こんばんは^ ^ 今朝のお弁当です。ひさびさにアスパラごはんのさんかくおにぎり。アスパラガスを小さくカット。生のまま油をしいたフライパンであまり動かさずじっくり焼き付け最後に塩をパラリ。アスパラひと束に小さじ1くらい。あたたかいごはんにさっくり混ぜたらできあがり。圧力鍋で煮た鰯の紫蘇梅煮カットして大葉でくるんと巻きました。きゅう......