ヤーコンのきんぴら レシピあり

ヤーコンのきんぴら
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    おいしそう！

ヤーコンのキンピラヤーコンが甘味があるので砂糖やみりんなしでも十分おいしい。レシピヤーコン３００ｇごま油　小２唐辛子　1/2本酒　大１しょうゆ　大１～１1/2白すりごま　大１①ヤーコンは皮を剥いて、酢水（分量外）に５分さらす。②フライパンにごま油を入れ、輪切りにした唐辛子を入れて火にかける。拍子切りにしたヤーコンを入れて炒める。③酒を加え更に炒め、最後にしょうゆを加え炒める。白ゴマを加え完成☆見......

まめこさん

まめこさん

美容とダイエットとへの関心から料理にはまってったまめこです。 ただいま栄養士の資格をとろうと学校に通っている26歳です。 ダイエッターでも安心して食べられるマクロビっぽい食べてキレイになれるとことんヘルシー系料理と 友達や家族や彼氏に作って喜ばれる早くできておいしい一般ウケ料理を作ってます。 リスペクトしている料理研究家は浜内千波さんです。