鱈と野菜の黒酢炒め レシピあり

鱈と野菜の黒酢炒め
  1. おいしそう！

鱈と野菜の黒酢炒め１００ｇ１００円で生たらの切り身を買いました。鍋にするかブイヤベースっぽいスープにするか悩んで・・・結果これ。レシピ（２人分くらい）生たら ２切れ塩・こしょう・酒 少々片栗粉 大1/2オリーブ油 大１/2しょうが １片（１０ｇ） 人参 1/２本かぼちゃ ５０ｇ玉ねぎ1個キャベツ ３枚しめじ 1パック（その他ブロッコリー、ピーマンなどお好みで）☆水 １００ｍｌ☆鶏がらスープの素 小......

まめこさん

まめこさん

美容とダイエットとへの関心から料理にはまってったまめこです。 ただいま栄養士の資格をとろうと学校に通っている26歳です。 ダイエッターでも安心して食べられるマクロビっぽい食べてキレイになれるとことんヘルシー系料理と 友達や家族や彼氏に作って喜ばれる早くできておいしい一般ウケ料理を作ってます。 リスペクトしている料理研究家は浜内千波さんです。