鱈と野菜の黒酢炒めレシピあり

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おいしそう！

鱈と野菜の黒酢炒め１００ｇ１００円で生たらの切り身を買いました。鍋にするかブイヤベースっぽいスープにするか悩んで・・・結果これ。レシピ（２人分くらい）生たら２切れ塩・こしょう・酒少々片栗粉大1/2オリーブ油大１/2しょうが１片（１０ｇ）人参 1/２本かぼちゃ５０ｇ玉ねぎ1個キャベツ３枚しめじ 1パック（その他ブロッコリー、ピーマンなどお好みで）☆水１００ｍｌ☆鶏がらスープの素小......

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: まめこさん

美容とダイエットとへの関心から料理にはまってったまめこです。ただいま栄養士の資格をとろうと学校に通っている26歳です。ダイエッターでも安心して食べられるマクロビっぽい食べてキレイになれるとことんヘルシー系料理と友達や家族や彼氏に作って喜ばれる早くできておいしい一般ウケ料理を作ってます。リスペクトしている料理研究家は浜内千波さんです。