えびバーグ☆玄米ライスバーガー レシピあり

えびバーグ☆玄米ライスバーガー
  1. おいしそう!

海老バーグとアボカドのライスバーガーレシピ(2人分)玄米ご飯 300gれんこん 50g白ゴマ 適宜玉ねぎ 1/4個(50g)にんにく 1/2片(5g)むきえび 150gはんぺん 1/2枚卵白 1個分パ......

まめこさん

まめこさん

美容とダイエットとへの関心から料理にはまってったまめこです。 ただいま栄養士の資格をとろうと学校に通っている26歳です。 ダイエッターでも安心して食べられるマクロビっぽい食べてキレイになれるとことんヘルシー系料理と 友達や家族や彼氏に作って喜ばれる早くできておいしい一般ウケ料理を作ってます。 リスペクトしている料理研究家は浜内千波さんです。