とろろサラダ レシピあり

とろろサラダ
  1. おいしそう!

とろろかけサラダレシピ長いも 200gレモン汁 大1と1/2しょうゆ 大1と1/2生姜めんつゆ 大1と1/2(普通のめんつゆでOK)ごま油 大1/2かつお節 適宜 焼き海苔 適宜玉ねぎ 1/4個春菊、......

まめこさん

まめこさん

美容とダイエットとへの関心から料理にはまってったまめこです。 ただいま栄養士の資格をとろうと学校に通っている26歳です。 ダイエッターでも安心して食べられるマクロビっぽい食べてキレイになれるとことんヘルシー系料理と 友達や家族や彼氏に作って喜ばれる早くできておいしい一般ウケ料理を作ってます。 リスペクトしている料理研究家は浜内千波さんです。