ブロッコリー肉巻き レシピあり

ブロッコリー肉巻き
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    おいしそう!

・ブロッコリー肉巻き今日はダンナのおべんとなしの日。先日の夕飯にブロッコリーの肉巻きを作成。ハウスねりスパイスポピュラーシリーズ・ねり和からしを使ってたれにしました。二人分豚ロース薄切り肉 150gブロッコリー 4/1株酒 大さじ3塩・胡椒 適宜調味液 みりん・砂糖 大さじ1/2 醤油 大さじ1 ねり和からし 1cm ・ブロッコリーは肉の幅にあわせて巻きやすく切る・豚ロースでブロッコリーを巻く・......