白だしで【わらびとがんもどき、ムネ肉のさっと煮】レシピあり

人数：2人分

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おいしそう！

菜の花で作りたかったんだけど、買えなくて…わらびが出てたので今年はわらびご飯より先にささっと煮物で、テニス前の土曜日のお昼ごはん♪【わらびとがんもどき、ムネ肉のさっと煮】 2人分＊ムネ肉…180g 下処理しておく＊わらび…120g あく抜きして食べやすい長さに切っておく＊自家製がんもどき…小さめ8個＊ヤマキ割烹白だし50mlと水300ml ＊水溶き片栗粉…適量①フライパンに水300gと白だ......