身体ぽかぽか♪酢生姜で作るサンラータンレシピあり

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おいしそう！

「酢しょうが」をご存知でしょうか？お酢と生姜、ダブルの効果で血行を良くし、体を芯からあたためてくれる効果がある、注目の食材です。生姜に含まれる「ショウガオール」という成分は、身体の芯から熱を作り出す作用を促してくれる効果が期待できます。この「ショウガオール」を引き出すためには、生姜に熱を加える必要があります。生姜をスライスして熱を加え、酢に浸けるだけでできる......