腹痛、月経痛など冷えからくる痛みに 食材のはたらき [五味]甘、辛[五性]熱[帰経]肝、心、脾、腎 冷え症の人におすすめの食材冷えからくる腹痛や関節痛な......
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糖質オフのレシピと、家族用の普通レシピ、時々キャラ弁レシピ更新中(*^O^*)
料理に関しては学生のころ和食店でホールのバイトしながらたまに厨房もお手伝い。
部活は家庭科部でスイーツばっかり作ってました^_^;
メインは楽天レシピ中心にクックパッドとレシピブログなど活用させて頂いています。
ブログは「ズボラ主婦の糖質制限レシピ」宜しくお願いします♪http://bit.ly/LgLDna