かぼちゃのピーナッツ和え

かぼちゃのピーナッツ和えかぼちゃを小さめに切って煮て、粉末ピーナッツと和えました。ピーナッツの風味がおいしいです！かぼちゃのホクホク食感って大好きです。かぼちゃは火の通りが早いので、水大さじ１＋調味料でもやわらかく煮えます。かぼちゃは、β-カロチンが豊富で......

まりらんらんさん