フライパン１つで作る！鶏胸肉と茄子のトマト煮＆骨付きハムのカルボナーラ♪ レシピあり

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おいしそう！

チキンのトマト煮とカルボナーラで、ちょっと欲ばりなワンプレートです連日の猛暑に負けないように鶏胸肉の疲労回復効果とトマトのビタミン＆リコピンパワーで元気回復しましょう ● 鶏胸肉と茄子のトマト煮 ● 骨付きハムのカルボナーラ ● 青梗菜のソテー・ミニトマト ● タコのカルパッチョ風 ● カボチャの冷製ポタージュトマト煮は鶏胸肉を使ったのでアッサリ柔らかな仕上がりです。フライパン１つで......