ゴーヤーとシシトウの炒めもの・イイホシさんのお皿で簡単和食ごはん♪ レシピあり

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おいしそう！

こんにちは毎日暑いですねみなさんお元気ですか？夏バテ気をつけてくださいねちょっと前の晩ごはんより ● ゴーヤと赤&青シシトウとミニトマトの炒めもの ● 鶏もも串・味噌だれ ● 塩さば ● 青じそ納豆 ● 茄子とセロリのぬか漬け ● ニラと油揚げの味噌汁・玄米ごはん・ジャスミン茶こちらは、お馴染み我が家のベランダー菜園からの収穫ブツですゴーヤー初収穫今年のゴーヤーは、去年ほど小さく......