今日のワンプレートうちごはんレシピあり

人数：1人分
調理時間：5分未満

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おいしそう！

今日は汁ものなしでした＊サーモンとアボカドのタルタル＊とうふのなめたけ（常備菜）のせ＊伊達巻＊三色野菜とひじきのナムル（常備菜）＊豚ロースのソテーサーモンとアボカドはレモン汁と塩コショウで和えただけ、、、常備菜のなめたけを豆腐の上にのせただけ、、、ナムルは常備菜、、、豚肉は焼いただけ、、、お正月に食べ損ねた伊達巻だけはフライパンで作りました豚ロース......