今日のワンプレートうちごはん レシピあり

今日のワンプレートうちごはん
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    おいしそう！

今日は汁ものなしでした ＊サーモンとアボカドのタルタル ＊とうふのなめたけ（常備菜）のせ ＊伊達巻 ＊三色野菜とひじきのナムル（常備菜） ＊豚ロースのソテー サーモンとアボカドはレモン汁と塩コショウで和えただけ、、、 常備菜のなめたけを豆腐の上にのせただけ、、、 ナムルは常備菜、、、 豚肉は焼いただけ、、、 お正月に食べ損ねた伊達巻だけはフライパンで作りました 豚ロース......

FUKIKO．さん

FUKIKO．さん

蕎麦屋の娘として生まれ、幼い頃から「食」に関わる環境で育ちました。料理は食べるのも作るのも大好きです 体にいいと言われる食生活法は世に数多あれど、続けなければ意味がないし、健康で長生きできてもあれはダメ、これもダメでは「食」の楽しみが半減。なのでゆるーく健康を気遣ってます。