太刀魚と野菜の炒め物レシピあり

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おいしそう！

台風で通行止めや迂回路などで大忙しの山奥ですが、そんな悪状況の中でも父ちゃんは釣りに行って給料前のありがたい食材をGET! 父ちゃんが釣ったので小ぶりでやんす(*￣0￣)ノしかしコヤツは小骨多い(○゜ε゜○)ノ~~ ちょいと厄介な魚です。しかし、釣りたては身が締まってさばきやすいので3枚におろして野菜炒めでいただきました太刀魚は3枚におろし、片栗粉を付けて揚げるキャベツ、にんじん......