海老の香草パン粉焼き弁当レシピあり

人数：1人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

◆　本日のおべんとう　◆　　・海老の香草パン粉焼き　　・焼きピーマン　　・ブロッコリー胡麻和え　　・たまご焼き　　・わさび昆布先日海老たまのお弁当を作ったときに、残りの海老を香草パン粉焼き用に下ごしらえして凍らせておきました。なので今日はフライパンで焼いただけ。ピーマンも一緒に。■■■　海老の香草パン粉焼き　■■■尻尾を残して皮を剥いた海老に塩コショウをして、小麦粉、玉子、※パン粉をつける。※......