「美人」ブロッコリーのアンチョビチーズ蒸しレシピあり

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おいしそう！

 チーズとアンチョビの組み合わせってとっても美味しいってこの間発見しました。そこで、ブロッコリーをアンチョビチーズで蒸してみました。ルクエで、簡単蒸しものです。 ブロッコリーにはビタミンＢとＣ、カロチン、鉄分が含まれているし、チーズにはたんぱく質、そしてアンチョビは青魚ですもの、ＥＰＡ、ＤＨＡなども摂れて、なかなかヘルシーな一品かな。  ルクエにブロッコリー......