・鶏胸肉のピザ風(ピーマン・たまねぎ)
・冷奴
・オクラのおかか和え
・にらとなめたけのオイスタースープ
ちょっと、母の調子が悪くなったのと長電話で、ご飯作る時間がありませんでした。
そんなときのお助けメニュー。
お肉のピザ風は、フライパンひとつであっという間にできてしまいます。
鶏胸肉のピザ風
材料(4人分)
鶏胸肉 1枚(ひとくち大に切って下味つける)
ピーマン 2個(薄切り)
たまね......
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食べ盛りの男の子2人を相手に、日々 簡単かつおいしいご飯を研究、提供中・・・。でもスローフードを作るのが趣味です。