写真を撮り忘れましたよ(+_+)
朝から30度を越えられると弁当も心配です。(>_<)
卵焼き
ぶりのスパイシーソテー
ピーマンとニンジンのきんぴら
しゅうまい
小松菜のおひたし
兄に、お弁当の写真を撮って送って!とメールで
頼みましたが
いつも送ってくれないので
写真無しでアップです。
その代わり
レシピを…
ぶりのスパイシーソテーのレシピ
材料 4人分
ぶり 4切れ
酢 大さじ1
酒 大......
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食べ盛りの男の子2人を相手に、日々 簡単かつおいしいご飯を研究、提供中・・・。でもスローフードを作るのが趣味です。