忙しい朝に!刻むのはニラだけ!!栄養満点ぶっかけおかず!のれしぴ レシピあり

忙しい朝に!刻むのはニラだけ!!栄養満点ぶっかけおかず!のれしぴ
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    おいしそう!

刻むのはニラだけ!! ぶっかけおかずのれしぴ 【材料】2人分 ニラ 半分(小口切) 小エビ 大さじ2 しらす 大さじ2 炒り白ごま 大さじ1 しょうゆ 大さじ1と半分 【使う道具】 包丁、まな板、大さじ、菜箸 【作り方】 ①刻んだにらにシラスを入れ、しょうゆを回しいれてなじませる。 ②小エビ、ごまを入れてよくかきまぜ、ほんの少しオリーブ油をかけて、 ご飯の上に乗っけて召し上がれ~ 乾......

おふくろさん

おふくろさん

食べ盛りの男の子2人を相手に、日々 簡単かつおいしいご飯を研究、提供中・・・。でもスローフードを作るのが趣味です。