こんなカレー味の焼きソバも
たまにはおススメなのですぅ〜〜♪
★材料
(3人分)
焼きソバの麺
3食
キャベツ
1/8個分
人参
1/2本
ピーマン
2個
モヤシ
1袋
玉葱
1個
豚バラ
300g
ニンニク
小1/4
塩、胡椒
小1/3
ターメリック
1.5g
ガラムマサラ
2g
コンソメ
小1
砂糖
ひとつまみ
パプリカ
少々
紅しょうが,サラダ油
適量
★作り方
(5~15分)
1.
豚肉、野菜を炒め塩、胡椒、コンソメ、ターメリック、ガラムマサラを入れて味を軽く付け麺を入れよく混ぜます
2.
綺麗な色になったらもう一度味を調整して良く混ぜます
3.
お好みで紅しょうがを乗せたら出来上がり!
材料費3食分約400円
所要時間約15分