所要時間 約2時間30分
材料費 2人前 約300円
★材料
(2人分)
牛肉
50g
じゃがいも
1/2個
玉葱
1/4個
人参
1/5本
アスパラ
穂先2本
パセリ,バター
適量
固形シチューの素
3片
★作り方
(30分~1時間)
1.
適当な大きさに切った肉野菜の順にバターで炒
水を入れ煮えたらシチューの素を入れ味を調えます
2.
アスパラはレンジでチン!しておきます
3.
くりぬいたパンにシチューを入れます パセリとアスパラを乗せて出来上がり♪
所要時間約2時間30分
材料費2人前 約300円