アスパラとズッキーニのソテー

アスパラとズッキーニのソテー
  1. 3
    おいしそう！

料理紹介

お弁当のおかずに。

★材料

(1人分)

  • アスパラ

    4〜5本

  • ズッキーニ

    1/2本

  • 塩

    少々

  • 胡椒

    少々

  • グレープシードオイル

    大さじ1〜2

★作り方

(5～15分)

  1. 1.

    熱したフライパンに油をひき、食べやすい大きさに切ったアスパラとズッキーニを加えて炒める。塩胡椒で味付けしたら出来上がり

★ワンポイントアドバイス


門乃ケルコさん

門乃ケルコさん

雑食のぬるいおたく。好物は蜂蜜と小麦粉、北欧メタル、忍者先生。 趣味はコストコでのまとめ買いとブログ執筆。スマホで適当に写真を撮る事。 料理はそれなりに。基本はいい加減のズボラー。 「おおまかな暮らし」を推奨