★　元気になる和食レシピあり

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おいしそう！

インフルエンザや風邪にかかると問題視されるのが抵抗力！ならば！食べ物で抵抗力上げようじゃないの！ (*゜▽゜ノノ゛☆ 今日の献立は元気になる和食！でも、料亭和食ではなく！お母ちゃんの身近な和食！！♪ これが一番！元気になる和食！鶏ハツの彩り野菜炒め煮～ビタミンＡで粘膜や皮膚の強化バッチリ！ニンニクの香りも心地いい一品！目からも元気になってもらいませんとね～♪ o......