★　きゅうりツルムラサキ納豆蕎麦レシピあり

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おいしそう！

ポパイの元気の素ホウレン草よりも土の香が香る、ツルムラサキ！その茎と葉っぱが残っていたので蒸し暑い日にツルッと美味しいきゅうりツルムラサキ蕎麦～お肉系は入ってないですが、納豆を入れてツルムラサキのネバネバと合わせて、食欲の無い時でもつるっといただけちゃいます。お蕎麦は二人分で１人前の分量ですけど、野菜のボリュームでヘルシーでありながら、かなり満足の一品です ('-^*)/ 「えっ......