レシピブログ
ダイエットを始めて、8日目! 基本、平日のみのダイエットなので週4日で2週め。 恒例!金曜日のみ体重測定! 8日前の私史上最高体重59キロから、2.7kg 落ちた今朝の体重、56.3kg (≧∇≦) おやつはひかえて、食事も夜だけダイエットですけど順調です ('-^*)/ さてさて! 肉が食いたいダーリン! 冷凍庫の豚塊肉600gをヘルシーに美味しく調理! ってなこって 特製味噌ダレ漬けポー......
血糖値の上昇を抑える高...
レンジで5分♪高野豆腐...
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燃焼系糖質代謝ダイエッ...
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