★（ダイエット１２日目）鶏しゃぶレシピあり

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おいしそう！

ダイエットを始めて、１２日目！平日のみのダイエットなので週４日で３週め。恒例！金曜日のみ体重測定！１２日前の私史上最高体重５９キロから、３．２kg 落ちた今朝の体重、５５．８kg （≧∇≦）おやつはひかえて、食事も夜だけダイエットですけど、先週から５００gしか落ちておらず３キロを落とすと体が危機感を感じて停滞期に入る、毎年のことなので、このまま続けて停滞期を乗り切りまぁ～ス ......